Fitness in Nieuwegein
Wij helpen drukke mannen en vrouwen om fitter, strakker en zelfverzekerder te worden
Zelfstandig trainen
Bij Taekwon-Do Nieuwegein kun je ook zelfstandig aan de slag. Onze fitnessruimte is volledig uitgerust met loopbanden, steps, fietsen, dumbbells, een squatrek en diverse krachtapparaten. Wil je advies? Onze trainers staan altijd klaar om je op weg te helpen of vragen te beantwoorden.
Wij helpen drukbezette mannen en vrouwen hun energie, kracht en zelfvertrouwen terug te vinden. Samen doorbreken we mentale barrières en pakken we die hardnekkige probleemzones aan. Zo bereik je een niveau van fitheid en welzijn waarvan je nooit dacht dat het mogelijk was.
Personal training & Lifestyle coaching
Wil je sneller resultaat of persoonlijke begeleiding? Naast Taekwon-Do, Kickboksen en Defense bieden wij:
- Personal Training – één-op-één begeleiding, volledig afgestemd op jouw doelen.
- Lifestyle Coaching – advies en ondersteuning voor een gezondere leefstijl.
- Sportspecifieke coaching – verdieping in Taekwon-Do, Kickboksen of Defense, of voorbereiding op examens en wedstrijden.
Kies voor individuele sessies of train in een kleine groep met een trainer naar keuze. Zo werk je gericht aan kracht, conditie, techniek en zelfvertrouwen.
