Het Kickboksen is een uniek Westers alternatief voor de traditionele Oosterse vechtsporten zoals het Taekwon-Do. De training is een full body work-out en heeft als doel om je in een veilige omgeving de basisprincipes van het kickboksen bij te brengen. Denk hierbij aan trappen, stoten, worpen en vegen. Met het beoefenen van Kickboksen zal je algehele gezondheid, kracht en uithoudingsvermogen verbeteren. Hierdoor is het een sport die uitstekend geschikt is voor de gehele familie.
Kickboxing Jeugd – Sterk van binnen en buiten
Ons Kickboxing Jeugdprogramma helpt kinderen groeien tot zelfverzekerde sporters met respect, discipline en vriendelijkheid. De trainingen combineren plezier en structuur, zodat elk kind met trots en motivatie leert.
Kinderen ontwikkelen zelfdiscipline, kracht, focus en oplossingsgericht denken. Vaardigheden die hen niet alleen in de sport, maar ook in het dagelijks leven sterker maken. Zo leggen we samen de basis voor een gezonde en veerkrachtige toekomst.
Het opleiden van jonge sporters die oplossingsgericht denken, doelen stellen en een goede fysieke en mentale basis aanleren is het doel van ons Junioren Kickboxing Programma. Daarnaast bieden wij de mogelijkheid om je te ontwikkelen tot (top)sporter en/of coach.
In een wereld vol afleiding en constante druk biedt het Kickboxing Senior Programma een plek om tot rust te komen en opnieuw contact te maken met jezelf.
Dit programma is ontwikkeld voor oudere tieners en volwassenen die op zoek zijn naar nieuwe energie, motivatie en uitdaging. Je traint met gelijkgestemde mensen die allemaal streven naar persoonlijke groei.
De lessen versterken zowel je uithoudingsvermogen als je functionele kracht en mentale focus, waardoor je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker in het leven staat.